3.0 km | 00:28:31 | 09:26/km日期: 2018-08-06 20:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'04" / 10'33" / 09'34" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'02") | 16 / 3016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.47 km 
母子鱷魚 Y拖一號 累積 :
434.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 10'33" | 00:19'37" |
| 3 | 09'34" | 00:29'11" |
| 3.0 | 09'15" | 00:29'20" |
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