5.1 km | 00:32:59 | 06:29/km日期: 2014-03-12 18:24 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 大雨 冷 - 平均心率: 147 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'59" / 07'00" / 06'53" / 06'17" / 05'30" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.48 km 
Adidas Adipure adapt 累積 :
2853.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'00" | 00:13'59" |
| 3 | 06'53" | 00:20'52" |
| 4 | 06'17" | 00:27'09" |
| 5 | 05'30" | 00:32'39" |
| 5.1 | 04'35" | 00:33'00" |
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