3.4 km | 00:16:23 | 04:46/km日期: 2014-03-13 16:14 - 地點: 操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 03'40" / 03'11" / 03'27" / 03'00" / 03'00" / 00'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'05" (+01'00") | 330 / 330 |
2 | | 05'05" | 330 / 661 |
3 | | 06'05" (+01'00") | 330 / 991 |
4 | | 05'35" (+00'30") | 330 / 1322 |
5 | | 05'32" (+00'27") | 330 / 1653 |
6 | | 05'35" (+00'30") | 330 / 1983 |
7 | | 05'11" (+00'06") | 330 / 2314 |
8 | | 05'44" (+00'39") | 330 / 2645 |
9 | | 04'35" | 330 / 2975 |
跑到一半,解決生理需求去~
好怪的軌跡,好怪的配速,這絕不是我能跑得出來的速度啊!
3月累積里程 :
342.54 km SKECHERS GOrun 2 累積 :
1566.3 kmAndroid - HTC HTC EVO 3D X515m 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'40" | 00:03'40" |
2 | 03'11" | 00:06'51" |
3 | 03'27" | 00:10'18" |
4 | 03'00" | 00:13'18" |
5 | 03'00" | 00:16'18" |
3.4 | 00'-3" | 00:16'23" |