2.5 km | 00:14:32 | 05:50/km日期: 2018-08-15 18:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'31" / 06'15" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" (+00'02") | 401 / 401 |
| 2 | | 12'09" (+07'57") | 98 / 499 |
| 3 | | 04'12" | 403 / 903 |
| 4 | | 11'50" (+07'38") | 99 / 1002 |
| 5 | | 04'20" (+00'08") | 400 / 1403 |
| 6 | | 12'14" (+08'02") | 95 / 1499 |
| 7 | | 04'26" (+00'14") | 398 / 1898 |
| 8 | | 12'25" (+08'13") | 95 / 1993 |
| 9 | | 04'13" (+00'01") | 398 / 2392 |
| 10 | | 12'05" (+07'53") | 97 / 2489 |
| 11 | | 02:35'18" (+31'06") | 0 / 2489 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 212.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 06'15" | 00:11'46" |
| 2.5 | 05'39" | 00:14'32" |
留言 
展開計圈分析
