7.5 km | 00:45:46 | 06:06/km日期: 2018-08-17 18:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 06'10" / 06'06" / 06'15" / 06'31" / 06'05" / 06'32" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'34") | 504 / 7504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.00 km 
Y拖 藍 累積 :
2155.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'10" | 00:11'48" |
| 3 | 06'06" | 00:17'54" |
| 4 | 06'15" | 00:24'09" |
| 5 | 06'31" | 00:30'40" |
| 6 | 06'05" | 00:36'45" |
| 7 | 06'32" | 00:43'17" |
| 7.5 | 06'12" | 00:46'25" |
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