黃宇佑 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃宇佑桃園
ID 250714

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5.8 km | 00:37:01 | 06:24/km

日期: 2018-08-20 06:06 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'24" / 06'06" / 05'58" / 06'14" / 06'08" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'21" (+00'22")

990 / 990

2

06'07"

(12'25")

06'05" (+00'06")

1003 / 1993

3

06'03"

(18'28")

05'59"

1010 / 3003

4

06'09"

(24'37")

06'11" (+00'12")

993 / 3997

5

06'06"

(30'43")

06'05" (+00'06")

1001 / 4999

6

05'40"

(36'23")

07'18" (+01'19")

775 / 5774

8月累積里程 : 59.75 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

N. Pennarun 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'06"	00:12'30"
3	05'58"	00:18'28"
4	06'14"	00:24'42"
5	06'08"	00:30'50"
5.8	07'12"	00:36'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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