7.0 km | 00:38:43 | 05:31/km日期: 2018-07-18 19:25 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 33°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'16" / 05'23" / 05'27" / 30'33" / 05'49" / 05'37" / 05'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'44" | 8 / 7008 |
7月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'23" | 00:10'39" |
| 3 | 05'27" | 00:16'06" |
| 4 | 30'33" | 00:46'39" |
| 5 | 05'49" | 00:52'28" |
| 6 | 05'37" | 00:58'05" |
| 7 | 05'30" | 01:03'35" |
| 7.0 | 03'43" | 01:03'37" |
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