Terri Hsu 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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4.2 km | 00:40:39 | 09:46/km

日期: 2018-08-22 20:31 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'49" / 08'22" / 07'56" / 09'09" / 11'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'49"

(12'49")

12'48" (+04'50")

1000 / 1000

2

08'16"

(21'05")

08'17" (+00'19")

997 / 1997

3

07'55"

(29'00")

07'58"

993 / 2991

4

09'16"

(38'16")

09'10" (+01'12")

1009 / 4000

5

01'51"

(40'07")

12'20" (+04'22")

149 / 4150

8月累積里程 : 75.91 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, 吳永吉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	08'22"	00:21'11"
3	07'56"	00:29'07"
4	09'09"	00:38'16"
4.2	11'33"	00:40'07"

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