su hern shyang 2014/03/18 訓練日誌

su hern shyang 高雄
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su hern shyang

10.2 km | 01:04:55 | 06:22/km

日期: 2014-03-18 16:10 - 地點: 左營 - 天氣: 好~ - 卡路里: 659 Cal

高雄

su hern shyang

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pace:/ 06'50"/ 06'19"/ 06'12"/ 06'20"/ 06'23"/ 06'21"/ 06'34"/ 06'14"/ 06'23"/ 06'18"/ 05'36"/
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久違的10K 跑的也太掙扎了吧!!有夠累!!><!!!

3月累積里程 : 65.59 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 296.8 km

手動上傳 | 10 years ago

蔡阿芳, 郭郭和其他 24 人說推

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雅雪你這陣子好少跑耶~

2014-03-19 07:58 ·

su hern shyang 是阿...就2月揮長的給他忙碌....我正在恢復跟尋找往日對跑步的熱情拉(其實我還是喜歡騎車)........^^

2014-03-20 23:16 ·

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