Zeyan 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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8.0 km | 00:58:33 | 07:18/km

日期: 2014-03-18 18:18 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'57" / 06'34" / 06'26" / 06'42" / 07'30" / 08'04" / 08'00" / 08'18" / 00'00" /

距離路跑

3月累積里程 : 77.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 565.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

okchiou, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'34"	00:13'31"
3	06'26"	00:19'57"
4	06'42"	00:26'39"
5	07'30"	00:34'09"
6	08'04"	00:42'13"
7	08'00"	00:50'13"
8	08'18"	00:58'31"
8.0	--'--"	00:58'31"

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成績 : 03:46:01

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