5.1 km | 00:24:11 | 04:45/km日期: 2018-09-01 21:26 - 平均心率: 168 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4524 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'20" / 04'52" / 04'35" / 04'27" / 04'36" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'17") | 404 / 404 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'03" (+00'47") | 405 / 810 | 188 / 105 |
| 3 | | 05'07" (+00'51") | 410 / 1220 | 187 / 104 |
| 4 | | 04'39" (+00'23") | 401 / 1621 | 186 / 115 |
| 5 | | 04'48" (+00'32") | 406 / 2028 | 183 / 113 |
| 6 | | 04'25" (+00'09") | 402 / 2430 | 186 / 121 |
| 7 | | 04'45" (+00'29") | 402 / 2832 | 183 / 114 |
| 8 | | 04'19" (+00'03") | 408 / 3241 | 185 / 124 |
| 9 | | 04'16" | 408 / 3649 | 185 / 126 |
| 10 | | 04'27" (+00'11") | 407 / 4057 | 189 / 118 |
| 11 | | 04'44" (+00'28") | 404 / 4462 | 189 / 111 |
| 12 | | 04'27" (+00'11") | 403 / 4865 | 191 / 117 |
| 13 | | 04'21" (+00'05") | 278 / 5144 | 190 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
341.05 km 
愛迪達 adizero Boston 6 累積 :
1370.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'52" | 00:10'12" |
| 3 | 04'35" | 00:14'47" |
| 4 | 04'27" | 00:19'14" |
| 5 | 04'36" | 00:23'50" |
| 5.1 | 04'26" | 00:24'11" |
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