王敏龍 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

王敏龍台中
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45.0 km | 06:45:40 | 09:00/km | 第39馬

夜光鳥之女（小鳥妹）滿月馬拉松

官方成績
日期	2018-09-09
成績	06:45:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:00/km

日期: 2018-09-09 14:01 - 卡路里: 2835 Cal

路線安排非常棒，在東豐和后豐自行車道跑，又有綠蔭遮蔽，穿越花樑鋼橋和九號隧道，風景非常美！

賽後評分: 非常豐富的補給，賽後餐點吃到飽，還有新鮮水梨，這是場物超所值的路跑，可惜僅此一次而已！
給 4 星

9月累積里程 : 236.09 km

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莊啟仁, 簡銘進和其他 15 人說推

·

觀看另 4 則留言

林全宏早安，謝謝鼓勵

2018-09-10 11:07 ·

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z 恭喜龍哥完賽

2018-09-10 12:32 ·

1 個人推

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