王裕彬 2018/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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10.4 km | 00:54:40 | 05:14/km

日期: 2018-09-08 15:37 - 地點: 老地方 - 天氣: 陰 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'33" / 05'46" / 05'12" / 05'01" / 04'56" / 05'18" / 04'46" / 04'48" / 05'06" / 05'03" / 05'11" /

9月累積里程 : 462.69 km

母子鱷魚鱷魚丫拖3代累積 : 3532.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Voren, 王慈寬和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'46"	00:12'19"
3	05'12"	00:17'31"
4	05'01"	00:22'32"
5	04'56"	00:27'28"
6	05'18"	00:32'46"
7	04'46"	00:37'32"
8	04'48"	00:42'20"
9	05'06"	00:47'26"
10	05'03"	00:52'29"
10.4	05'13"	00:54'43"

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