2.0 km | 00:19:04 | 09:30/km日期: 2018-09-15 05:49 - 平均心率: 120 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'56" / 09'06" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+00'57") | 400 / 400 |
| 2 | | 09'57" (+00'56") | 400 / 800 |
| 3 | | 09'29" (+00'28") | 400 / 1200 |
| 4 | | 09'07" (+00'06") | 400 / 1600 |
| 5 | | 09'01" | 400 / 2000 |
| 6 | | 09'04" (+00'03") | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'06" | 00:19'02" |
| 2.0 | 03'34" | 00:19'03" |
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