6.2 km | 00:34:47 | 05:34/km日期: 2018-09-14 06:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'48" / 05'01" / 05'16" / 05'48" / 05'52" / 05'42" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'52") | 1009 / 1009 | 185 / 92 |
| 2 | | 04'56" | 1003 / 2012 | 173 / 116 |
| 3 | | 05'14" (+00'18") | 1005 / 3018 | 170 / 111 |
| 4 | | 05'48" (+00'52") | 1007 / 4025 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'50" (+00'54") | 1006 / 5032 | 174 / 97 |
| 6 | | 05'38" (+00'42") | 1008 / 6041 | 176 / 100 |
| 7 | | 05'26" (+00'30") | 232 / 6273 | 172 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
307.70 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
892.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'01" | 00:10'49" |
| 3 | 05'16" | 00:16'05" |
| 4 | 05'48" | 00:21'53" |
| 5 | 05'52" | 00:27'45" |
| 6 | 05'42" | 00:33'27" |
| 6.2 | 05'43" | 00:34'47" |
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