yuyu 2018/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

yuyu 台中
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5.1 km | 00:41:58 | 08:11/km

日期: 2018-09-13 19:57 - 天氣: 熱 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'41" / 08'29" / 08'33" / 07'59" / 07'26" / 07'13" /

基本訓練
--
小練習

9月累積里程 : 9.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'29"	00:17'10"
3	08'33"	00:25'43"
4	07'59"	00:33'42"
5	07'26"	00:41'08"
5.1	07'28"	00:42'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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