吳瑞清 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳瑞清高雄
ID 81736

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5.0 km | 00:32:50 | 06:31/km

日期: 2014-03-19 17:22 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'15" / 08'10" / 05'45" / 06'21" / 06'06" / 06'33" /

3月累積里程 : 242.84 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 770.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	08'10"	00:14'25"
3	05'45"	00:20'10"
4	06'21"	00:26'31"
5	06'06"	00:32'37"
5.0	06'32"	00:32'50"

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