半馬 | 02:49:21 | 08:01/km | 第21半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-09-15 |
| 成績 | 02:49:21 |
| 總名次 | 502 / 923 |
| 分組名次 | 241 / 429 |
| 平均速度 | 08:01/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'58" | 01:14'32" |
| 00:41'34" (+08'36") |
| 00:47'18" (+14'20") | 01:30'47" (+16'15") |
| 00:43'29" (+10'31") |
|
日期: 2018-09-23 06:27 - 地點: 三蘆自行車道 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+03'20") | 1013 / 2013 |
| 3 | | 06'44" (+03'37") | 999 / 3013 |
| 4 | | 06'47" (+03'40") | 988 / 4001 |
| 5 | | 06'54" (+03'47") | 1008 / 5010 |
| 6 | | 09'22" (+06'15") | 1008 / 6018 |
| 7 | | 07'53" (+04'46") | 996 / 7014 |
| 8 | | 09'16" (+06'09") | 1009 / 8024 |
| 9 | | 06'29" (+03'22") | 998 / 9022 |
| 10 | | 08'29" (+05'22") | 1012 / 10034 |
| 11 | | 09'24" (+06'17") | 993 / 11028 |
| 12 | | 09'03" (+05'56") | 1003 / 12032 |
| 13 | | 09'45" (+06'38") | 1009 / 13042 |
| 14 | | 10'16" (+07'09") | 1005 / 14048 |
| 15 | | 08'43" (+05'36") | 994 / 15042 |
| 16 | | 09'51" (+06'44") | 1015 / 16058 |
| 17 | | 08'11" (+05'04") | 990 / 17048 |
| 18 | | 09'36" (+06'29") | 1012 / 18061 |
| 19 | | 11'39" (+08'32") | 1003 / 19064 |
| 20 | | 03'59" (+00'52") | 1338 / 20403 |
| 21 | | 03'07" | 1013 / 21416 |
虎妝路跑後，腳傷休了一個禮拜，趁著連假回到馬場試跑，事實證明，有了年紀真的不能勉強，高溫+抽筋，破了半馬最慢記錄，竟然跑了快3小時，真的是熱到不要不要的
賽前宣言: 開學後第一場半馬
賽後評分: 熱爆的天氣 , 對跑者的意志力真的是殘酷的考驗
給 4 星 
9月累積里程 :
84.18 km 
Mizuno Maximized 19 white 累積 :
813.6 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'33" | 00:12'33" |
| 3 | 06'44" | 00:19'17" |
| 4 | 06'43" | 00:26'00" |
| 5 | 06'58" | 00:32'58" |
| 6 | 09'19" | 00:42'17" |
| 7 | 08'00" | 00:50'17" |
| 8 | 09'15" | 00:59'32" |
| 9 | 06'30" | 01:06'02" |
| 10 | 08'30" | 01:14'32" |
| 11 | 09'23" | 01:23'55" |
| 12 | 08'54" | 01:32'49" |
| 13 | 10'01" | 01:42'50" |
| 14 | 10'07" | 01:52'57" |
| 15 | 08'53" | 02:01'50" |
| 16 | 09'54" | 02:11'44" |
| 17 | 07'45" | 02:19'29" |
| 18 | 09'38" | 02:29'07" |
| 19 | 11'41" | 02:40'48" |
| 20 | 04'31" | 02:45'19" |
| 21 | 03'40" | 02:48'59" |
| 21.8 | 03'41" | 02:51'52" |
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