楊川慶 2014/03/25 訓練日誌

楊川慶高雄
ID 74791

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楊川慶

11.1 km | 01:18:02 | 07:00/km

日期: 2014-03-25 16:48 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 07'00" / 07'37" / 07'01" / 06'44" / 06'53" / 07'56" / 06'40" / 07'01" / 06'40" / 06'46" / 06'52" / 06'11" /

3月累積里程 : 207.28 km

GPX 上傳 | 10 years ago

習慣就好, okchiou 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'37"	00:14'37"
3	07'01"	00:21'38"
4	06'44"	00:28'22"
5	06'53"	00:35'15"
6	07'56"	00:43'11"
7	06'40"	00:49'51"
8	07'01"	00:56'52"
9	06'40"	01:03'32"
10	06'46"	01:10'18"
11	06'52"	01:17'10"
11.1	06'09"	01:18'02"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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