12.1 km | 01:19:53 | 06:36/km日期: 2018-09-21 19:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 1086 Cal - 總步數: 13970 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 06'33" / 06'34" / 06'31" / 06'35" / 06'36" / 06'24" / 06'41" / 06'42" / 06'34" / 06'43" / 06'39" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'05") | 3007 / 3007 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'33" | 3001 / 6008 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'36" (+00'03") | 3007 / 9016 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'04") | 3002 / 12018 | 175 / 85 |
| 5 | | 05'52" | 76 / 12095 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'33" | 00:13'20" |
| 3 | 06'34" | 00:19'54" |
| 4 | 06'31" | 00:26'25" |
| 5 | 06'35" | 00:33'00" |
| 6 | 06'36" | 00:39'36" |
| 7 | 06'24" | 00:46'00" |
| 8 | 06'41" | 00:52'41" |
| 9 | 06'42" | 00:59'23" |
| 10 | 06'34" | 01:05'57" |
| 11 | 06'43" | 01:12'40" |
| 12 | 06'39" | 01:19'19" |
| 12.1 | 07'24" | 01:19'53" |
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