4.1 km | 00:25:17 | 06:12/km日期: 2018-09-25 04:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 4444 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'16" / 06'08" / 05'17" / 05'35" / 29'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'10") | 1006 / 1006 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'06" (+00'02") | 1003 / 2009 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1003 / 3013 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4013 | 176 / 92 |
| 5 | | 05'22" | 68 / 4081 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.37 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'08" | 00:12'24" |
| 3 | 05'17" | 00:17'41" |
| 4 | 05'35" | 00:23'16" |
| 4.1 | 29'31" | 00:25'17" |
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