Tsung-Lin, He 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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12.2 km | 01:09:00 | 05:38/km

日期: 2014-03-27 19:53 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'40" / 05'20" / 05'56" / 04'32" / 06'48" / 04'20" / 07'08" / 04'24" / 06'16" / 06'12" / 06'03" /

新竹

Tsung-Lin, He

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萊爾富搶先開賣!!!

3月累積里程 : 166.67 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1122.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Fan, Siew Lian 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'40"	00:16'36"
4	05'20"	00:21'56"
5	05'56"	00:27'52"
6	04'32"	00:32'24"
7	06'48"	00:39'12"
8	04'20"	00:43'32"
9	07'08"	00:50'40"
10	04'24"	00:55'04"
11	06'16"	01:01'20"
12	06'12"	01:07'32"
12.2	06'02"	01:09'00"

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成績 : 03:46:01

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