許竣富 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

許竣富台南
ID 313197

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4.5 km | 00:39:09 | 08:47/km

日期: 2018-09-23 08:03 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'49" / 09'23" / 09'22" / 08'15" / 09'42" /

9月累積里程 : 17.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

許竣富和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	09'23"	00:17'12"
3	09'22"	00:26'34"
4	08'15"	00:34'49"
4.4	09'48"	00:39'11"

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