劉至軒 2012/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉至軒桃園
ID 6849

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10.9 km | 01:04:15 | 05:55/km

日期: 2012-11-21 05:09 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'19" / 05'46" / 05'59" / 05'50" / 05'45" / 06'07" / 06'08" / 06'00" / 06'01" / 05'50" / 05'16" /

11月累積里程 : 189.68 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'46"	00:12'05"
3	05'59"	00:18'04"
4	05'50"	00:23'54"
5	05'45"	00:29'39"
6	06'07"	00:35'46"
7	06'08"	00:41'54"
8	06'00"	00:47'54"
9	06'01"	00:53'55"
10	05'50"	00:59'45"
10.9	05'16"	01:04'15"

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