johnny 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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3.2 km | 00:51:22 | 15:49/km

日期: 2018-09-29 10:14 - 總爬升: 226 m - 地點: 柴山 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 15'20" / 14'59" / 15'40" / 21'53" /

9月累積里程 : 274.11 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'20"	00:15'20"
2	14'59"	00:30'19"
3	15'40"	00:45'59"
3.2	21'49"	00:51'22"

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