5.8 km | 01:29:43 | 15:27/km日期: 2018-10-07 06:54 - 平均心率: 112 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'28" / 20'20" / 10'01" / 10'58" / 16'19" / 24'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'09" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'20" (+10'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'19" (+06'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'41" (+14'40") | 807 / 5807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 20'20" | 00:29'48" |
| 3 | 10'01" | 00:39'49" |
| 4 | 10'58" | 00:50'47" |
| 5 | 16'19" | 01:07'06" |
| 5.8 | 24'41" | 01:27'02" |
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