2.0 km | 00:11:30 | 05:43/km日期: 2018-10-03 19:43 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'56" / 05'31" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
272.21 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
823.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'31" | 00:11'27" |
| 2.0 | 05'59" | 00:11'32" |
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