MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Emily Chuang
桃園
ID 376474
37 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Emily Chuang
半馬
|
02:52:15
|
08:09/km
|
第4半馬
U-Lay 42 Marathon 2018 第一天
官方成績
日期
2018-10-06
成績
02:52:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'34")
00:44'34" (+07'00")
01:22'08" (+02'50")
10 km
(01:22'08")
00:37'34"
15 km
(02:02'12")
00:40'04" (+02'30")
01:19'18"
20 km
(02:41'26")
00:39'14" (+01'40")
Finish
(02:52:15)
日期:
2018-10-06 06:59
-
總爬升:
605 m
-
地點:
烏來
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
1044 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(16)
桃園
E
mily Chuang
·
留言
基本訓練
--
純欣賞風景,邊吃邊玩!
賽前宣言:
順利完賽,加油!
賽後評分:
補給很貼心,很用心辦的賽事!
給 4 星
10月累積里程 :
103.66 km
iPhone 上傳
| 6 years ago
葉葉。kevin
,
林瑞斌
和其他
3
人說推
·
留言
陳果狗
以前跑我也會邊欣賞美景
補給站狂吃點心
哈哈~吃好飽
2018-10-06 10:43 ·
1
個人推
Emily Chuang
今天光是吃溫泉蛋、山豬肉、香腸,整個肚子餵的飽飽的,哈哈!
2018-10-06 16:56 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'19"
00:09'19"
2
09'13"
00:18'32"
3
07'20"
00:25'52"
4
08'36"
00:34'28"
5
10'06"
00:44'34"
6
07'16"
00:51'50"
7
06'58"
00:58'48"
8
09'21"
01:08'09"
9
06'32"
01:14'41"
10
07'27"
01:22'08"
11
08'11"
01:30'19"
12
12'29"
01:42'48"
13
06'08"
01:48'56"
14
05'54"
01:54'50"
15
07'22"
02:02'12"
16
09'49"
02:12'01"
17
07'55"
02:19'56"
18
07'53"
02:27'49"
19
05'44"
02:33'33"
20
07'53"
02:41'26"
21
05'57"
02:47'23"
21.5
09'59"
02:52'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :