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    鍾武坤 桃園
    ID 130466
    144 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鍾武坤
    10.4 km | 01:05:17 | 06:15/km
    日期: 2018-10-06 15:53 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 05'56" / 05'39" / 05'51" / 06'31" / 06'07" / 06'27" / 08'14" / 05'29" / 05'44" / 05'38" / 05'43" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'52" (+00'23")997 / 997
    2
    05'43"  (11'35")
    		05'41" (+00'12")1005 / 2003
    3
    05'46"  (17'21")
    		05'50" (+00'21")987 / 2991
    4
    06'32"  (23'53")
    		06'31" (+01'02")1002 / 3993
    5
    06'06"  (29'59")
    		06'04" (+00'35")1004 / 4997
    展開計圈分析
    6
    06'32"  (36'31")
    		06'26" (+00'57")1013 / 6011
    7
    08'14"  (44'45")
    		08'16" (+02'47")994 / 7006
    8
    05'29"  (50'14")
    		05'29"998 / 8004
    9
    05'44"  (55'58")
    		05'42" (+00'13")1003 / 9007
    10
    05'38"  (01:01'36")
    		05'35" (+00'06")1008 / 10015
    11
    02'31"  (01:04'07")
    		05'47" (+00'18")434 / 10450
    桃園
    鍾武坤
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    10月累積里程 : 135.81 km
    Android - Sony C5502 上傳 | 6 years ago
    Tsaobau, 無在天 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    趙家賢 澎湃的補給
    2018-10-06 19:20 ·
     1 個人推
    董福存 這訓練非常棒 !
    2018-10-06 21:12 ·
     1 個人推
    鍾武坤 http://bao-ming.com/eb/www/reg.php?activitysn=3437
    2018-10-07 00:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    205'39"00:11'35"
    305'51"00:17'26"
    406'31"00:23'57"
    506'07"00:30'04"
    606'27"00:36'31"
    708'14"00:44'45"
    805'29"00:50'14"
    905'44"00:55'58"
    1005'38"01:01'36"
    10.405'43"01:04'07"

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