Che Wei Chang 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Che Wei Chang 嘉義
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6.8 km | 01:08:49 | 10:08/km

日期: 2018-10-06 17:41 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 10'42" / 09'42" / 09'20" / 10'15" / 09'41" / 10'09" / 11'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 239.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	09'42"	00:20'24"
3	09'20"	00:29'44"
4	10'15"	00:39'59"
5	09'41"	00:49'40"
6	10'09"	00:59'49"
6.8	11'35"	01:08'53"

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