peterpang 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

peterpang 花蓮
ID 6808

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8.2 km | 00:55:47 | 06:50/km

日期: 2014-03-29 10:48 - 地點: 佐倉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'19" / 06'26" / 05'54" / 06'13" / 07'05" / 07'08" / 07'48" / 07'56" / 06'09" /

3月累積里程 : 90.63 km

Nike free 4.0 V3 579958-001 累積 : 101.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

昌寰, doubleseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'26"	00:12'45"
3	05'54"	00:18'39"
4	06'13"	00:24'52"
5	07'05"	00:31'57"
6	07'08"	00:39'05"
7	07'48"	00:46'53"
8	07'56"	00:54'49"
8.2	06'09"	00:55'47"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km