10.1 km | 00:56:10 | 05:33/km日期: 2018-10-01 19:45 - 平均心率: 104 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'02" / 05'18" / 05'47" / 05'43" / 05'42" / 05'28" / 05'37" / 05'27" / 05'29" / 05'34" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1035 / 1035 |
| 2 | | 05'19" (+00'18") | 1003 / 2039 |
| 3 | | 05'45" (+00'44") | 1012 / 3051 |
| 4 | | 05'45" (+00'44") | 994 / 4046 |
| 5 | | 05'39" (+00'38") | 1013 / 5060 |
| 6 | | 05'25" (+00'24") | 985 / 6045 |
| 7 | | 05'39" (+00'38") | 1010 / 7056 |
| 8 | | 05'25" (+00'24") | 1009 / 8065 |
| 9 | | 05'31" (+00'30") | 1013 / 9079 |
| 10 | | 05'33" (+00'32") | 996 / 10075 |
| 11 | | 04'52" | 129 / 10205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'18" | 00:10'20" |
| 3 | 05'47" | 00:16'07" |
| 4 | 05'43" | 00:21'50" |
| 5 | 05'42" | 00:27'32" |
| 6 | 05'28" | 00:33'00" |
| 7 | 05'37" | 00:38'37" |
| 8 | 05'27" | 00:44'04" |
| 9 | 05'29" | 00:49'33" |
| 10 | 05'34" | 00:55'07" |
| 10.1 | 08'49" | 00:56'10" |
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