10.0 km | 00:51:46 | 05:10/km日期: 2018-10-09 20:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 05'10" / 05'06" / 05'00" / 05'10" / 05'37" / 05'02" / 05'03" / 05'03" / 04'53" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'10" | 00:10'48" |
| 3 | 05'06" | 00:15'54" |
| 4 | 05'00" | 00:20'54" |
| 5 | 05'10" | 00:26'04" |
| 6 | 05'37" | 00:31'41" |
| 7 | 05'02" | 00:36'43" |
| 8 | 05'03" | 00:41'46" |
| 9 | 05'03" | 00:46'49" |
| 10 | 04'53" | 00:51'42" |
| 10.0 | 04'23" | 00:51'45" |
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