4.9 km | 01:10:55 | 14:28/km日期: 2018-10-09 19:20 - 平均心率: 82 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 14'19" / 22'40" / 19'10" / 09'47" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'40" (+12'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'10" (+09'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 896 / 4896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
387.75 km 
X2013 亞瑟士-路跑鞋(27.5) TJR320 (白黃) 累積 :
1453.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 22'40" | 00:36'59" |
| 3 | 19'10" | 00:56'09" |
| 4 | 09'47" | 01:05'56" |
| 4.9 | 05'28" | 01:10'50" |
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