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    Sherry Liu 桃園
    ID 377934
    98 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sherry Liu
    半馬 | 02:01:49 | 05:46/km | 第2半馬
    第三屆新竹湖口老街半程馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-14
    成績02:01:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'30")
    		00:27'30"00:57'27"
    10 km(00:57'27")
    		00:29'57" (+02'27")
    15 km(01:27'57")
    		00:30'30" (+03'00")00:58'54" (+01'27")
    20 km(01:56'21")
    		00:28'24" (+00'54")
    Finish(02:01:49)

    日期: 2018-10-14 06:00 - 總爬升: 303 m - 地點: 湖口老街 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'53"  (04'53")
    		04'53"1000 / 1000
    2
    05'28"  (10'22")
    		05'28" (+00'35")1000 / 2000
    3
    05'22"  (15'44")
    		05'22" (+00'29")1000 / 3000
    4
    05'47"  (21'31")
    		05'47" (+00'54")1000 / 4000
    5
    05'58"  (27'30")
    		05'58" (+01'05")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'03"  (33'34")
    		06'03" (+01'10")1000 / 6000
    7
    06'06"  (39'40")
    		06'06" (+01'13")1000 / 7000
    8
    06'32"  (46'12")
    		06'32" (+01'39")1000 / 8000
    9
    05'32"  (51'45")
    		05'32" (+00'39")1000 / 9000
    10
    05'41"  (57'27")
    		05'41" (+00'48")1000 / 10000
    11
    04'58"  (01:02'25")
    		04'58" (+00'05")1000 / 11000
    12
    06'03"  (01:08'28")
    		06'03" (+01'10")1000 / 12000
    13
    06'55"  (01:15'23")
    		06'55" (+02'02")1000 / 13000
    14
    06'33"  (01:21'56")
    		06'33" (+01'40")1000 / 14000
    15
    05'59"  (01:27'56")
    		05'59" (+01'06")1000 / 15000
    16
    06'20"  (01:34'16")
    		06'20" (+01'27")1000 / 16000
    17
    05'30"  (01:39'47")
    		05'30" (+00'37")1000 / 17000
    18
    05'47"  (01:45'35")
    		05'47" (+00'54")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:51'16")
    		05'41" (+00'48")1000 / 19000
    20
    05'04"  (01:56'21")
    		05'04" (+00'11")1000 / 20000
    21
    05'24"  (02:01'45")
    		05'24" (+00'31")1000 / 21000
    22
    00'03"  (02:01'49")
    		09'02" (+04'09")7 / 21007
    桃園
    Sherry Liu
    Rarry Lin 說推
    · 留言
    桃園
    Sherry Liu
    Rarry Lin 說推
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    桃園
    Sherry Liu
    Rarry Lin 說推
    · 留言

    第ㄧ次上凸台，得分組一
    破個人PB紀錄

    賽前宣言: 與自己比要破紀錄
    賽後評分: 志工團隊很熱情，謝謝大家的加油聲
    給 5 星
    10月累積里程 : 281.02 km Brooks Transcend 4 累積 : 3970.7 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    國隆, 何文聰 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Emily Chiu 超強的👏👏👏
    2018-10-14 09:54 ·
     1 個人推
    張加慶 恭喜，第一名破PB完賽！
    2018-10-14 10:30 ·
     1 個人推
    陳果狗 恭喜得分1😃
    2018-10-14 10:36 ·
     1 個人推
    蕭家鑛 恭喜 分一完賽 ，再這樣下去獎不完囉 。太棒了
    2018-10-14 14:21 ·
     1 個人推
    楊美玲 恭喜🎊我説的對吧！認真的人最美啦👍
    2018-10-15 11:34 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    205'29"00:10'23"
    305'22"00:15'45"
    405'47"00:21'32"
    505'58"00:27'30"
    606'04"00:33'34"
    706'07"00:39'41"
    806'32"00:46'13"
    905'33"00:51'46"
    1005'41"00:57'27"
    1104'58"01:02'25"
    1206'03"01:08'28"
    1306'56"01:15'24"
    1406'33"01:21'57"
    1506'00"01:27'57"
    1606'20"01:34'17"
    1705'30"01:39'47"
    1805'48"01:45'35"
    1905'42"01:51'17"
    2005'04"01:56'21"
    2105'25"02:01'46"
    21.009'14"02:01'50"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
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