楊仔猴 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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5.4 km | 00:35:21 | 06:32/km

日期: 2018-10-14 17:18 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'41" / 06'59" / 06'48" / 07'44" / 16'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'36"

995 / 995

2

07'05"

(13'40")

07'01" (+00'25")

1009 / 2004

3

06'55"

(20'35")

06'46" (+00'10")

1022 / 3026

4

07'49"

(28'24")

07'49" (+01'13")

998 / 4025

5

06'31"

(34'55")

06'59" (+00'23")

932 / 4957

10月累積里程 : 40.48 km

Skechers go run4 累積 : 824.6 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 6 years ago

lo yen-nem, 林世川和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'59"	00:13'40"
3	06'48"	00:20'28"
4	07'44"	00:28'12"
5.0	06'35"	00:34'55"

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