靖宜 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

靖宜台中
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5.9 km | 01:52:04 | 19:05/km

日期: 2018-10-20 12:56 - 總爬升: 312 m - 地點: 新竹尖石 - 卡路里: 300 Cal

Pace: 13'06" / 16'36" / 18'13" / 33'20" / 20'42" / 11'37" /

10月累積里程 : 51.84 km

Salomon XA 3D Pro 累積 : 143.0 km

Strava 上傳 | 6 years ago

譚玉麟, 派大馨和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'06"	00:13'06"
2	16'36"	00:29'42"
3	18'13"	00:47'55"
4	33'20"	01:21'15"
5	20'42"	01:41'57"
5.9	11'34"	01:52'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"