蔡方方 2018/10/20 訓練日誌

蔡方方高雄
ID 298602

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蔡方方

10.1 km | 01:04:18 | 06:22/km

日期: 2018-10-20 12:35 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 173 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'39" / 05'57" / 05'57" / 06'05" / 06'45" / 06'54" / 06'42" / 06'29" / 06'42" / 06'40" / 05'50" /

10月累積里程 : 100.49 km

Mizuno Wave Rider 20 D 累積 : 832.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

鐘, Abel 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'57"	00:11'36"
3	05'57"	00:17'33"
4	06'05"	00:23'38"
5	06'45"	00:30'23"
6	06'54"	00:37'17"
7	06'42"	00:43'59"
8	06'29"	00:50'28"
9	06'42"	00:57'10"
10	06'40"	01:03'50"
10.1	05'42"	01:04'18"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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