2.6 km | 00:15:28 | 05:55/km日期: 2018-10-19 10:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'24" / 05'33" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" (+00'04") | 400 / 400 |
| 2 | | 11'39" (+07'51") | 128 / 528 |
| 3 | | 03'48" | 400 / 928 |
| 4 | | 12'27" (+08'39") | 120 / 1048 |
| 5 | | 03'52" (+00'04") | 400 / 1448 |
| 6 | | 12'08" (+08'20") | 123 / 1572 |
| 7 | | 04'03" (+00'15") | 400 / 1972 |
| 8 | | 12'22" (+08'34") | 121 / 2093 |
| 9 | | 04'20" (+00'32") | 400 / 2493 |
| 10 | | 12'36" (+08'48") | 118 / 2612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'33" | 00:10'57" |
| 2.6 | 07'23" | 00:15'29" |
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