barnerce 2012/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

barnerce 高雄
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7.3 km | 00:32:15 | 04:26/km

日期: 2012-11-29 16:47 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 04'34" / 04'27" / 04'36" / 04'27" / 04'14" / 04'24" / 04'26" / 04'21" /

11月累積里程 : 168.54 km

ASICS Tarther Gale 3 累積 : 263.2 km

GPX 上傳 | 12 years ago

aaaaaspring(志雄), 蘇裕峯和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'27"	00:09'01"
3	04'36"	00:13'37"
4	04'27"	00:18'04"
5	04'14"	00:22'18"
6	04'24"	00:26'42"
7	04'26"	00:31'08"
7.3	04'20"	00:32'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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