這場比賽一開跑 就發現身體狀況不好 雖然前一晚睡的早 第二天也不用太早起床 照理講,應該是有睡飽,精神狀況應該會不錯才是啊 可是為何一開跑就發現腳提不起來 全身無力 仔細想想 應該是前一晚不忌口 吃了太多油炸物 以致一早起床口乾舌燥 猛喝了四杯水 以此為借鏡 平常就很少碰的東西 卻在比賽前放縱口慾 受苦是自找的 不該忘了 馬拉松的生活,是重視身體的生活,是養心的生活~~~~