阿寬(新竹路跑社) 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

10.4 km | 01:11:11 | 06:50/km

日期: 2018-10-26 18:50 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'09" / 06'42" / 06'41" / 06'43" / 06'57" / 06'52" / 06'57" / 06'33" / 07'05" / 06'44" / 07'02" /

10月累積里程 : 120.68 km

361° VOLTAR 累積 : 968.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Mac, 阿建 (新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'42"	00:13'51"
3	06'41"	00:20'32"
4	06'43"	00:27'15"
5	06'57"	00:34'12"
6	06'52"	00:41'04"
7	06'57"	00:48'01"
8	06'33"	00:54'34"
9	07'05"	01:01'39"
10	06'44"	01:08'23"
10.4	07'02"	01:11'11"

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