蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

8.5 km | 00:57:59 | 06:49/km

日期: 2018-10-29 20:40 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'43" / 06'46" / 08'22" / 06'45" / 05'59" / 05'56" / 06'04" / 06'20" / 06'25" /

新竹

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

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今晚又碰上警員散步🚶‍♀️巡山。

緩腳

10月累積里程 : 376.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊水益, 蔡坤諭和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	06'46"	00:15'29"
3	08'22"	00:23'51"
4	06'45"	00:30'36"
5	05'59"	00:36'35"
6	05'56"	00:42'31"
7	06'04"	00:48'35"
8	06'20"	00:54'55"
8.5	06'22"	00:58'04"

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