6.1 km | 00:29:44 | 04:51/km日期: 2018-11-01 06:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'02" / 04'52" / 05'00" / 04'40" / 04'18" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'02" | 00:10'29" |
| 3 | 04'52" | 00:15'21" |
| 4 | 05'00" | 00:20'21" |
| 5 | 04'40" | 00:25'01" |
| 6 | 04'18" | 00:29'19" |
| 6.1 | 03'44" | 00:29'44" |
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