eduseed 2018/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.2 km | 00:37:35 | 06:03/km

日期: 2018-11-08 17:37 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(60)

Pace: 06'01" / 06'06" / 06'00" / 05'56" / 06'00" / 05'58" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'13"

(15'13")

06'02" (+00'05")

2518 / 2518

2

15'02"

(30'15")

05'57"

2520 / 5038

3

07'20"

(37'35")

05'58" (+00'01")

1226 / 6264

11月累積里程 : 173.25 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6994.5 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'06"	00:12'07"
3	06'00"	00:18'07"
4	05'56"	00:24'03"
5	06'00"	00:30'03"
6	05'58"	00:36'01"
6.2	07'36"	00:37'35"

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