5.2 km | 00:41:19 | 07:57/km日期: 2018-11-06 20:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'07" / 09'46" / 17'49" / 08'50" / 06'41" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+03'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 113.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 09'46" | 00:13'53" |
| 3 | 17'49" | 00:31'42" |
| 4 | 08'50" | 00:40'32" |
| 5 | 06'41" | 00:47'13" |
| 5.2 | 05'51" | 00:48'22" |
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