Yi Jie Chen 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Jie Chen 嘉義
ID 295673

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12.0 km | 01:25:31 | 07:06/km

日期: 2018-11-04 06:03 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'07" / 05'42" / 05'57" / 06'29" / 07'07" / 07'03" / 07'42" / 07'26" / 07'47" / 08'19" / 08'07" / 08'34" / 06'06" /

11月累積里程 : 24.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 陳永欽和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'42"	00:10'49"
3	05'57"	00:16'46"
4	06'29"	00:23'15"
5	07'07"	00:30'22"
6	07'03"	00:37'25"
7	07'42"	00:45'07"
8	07'26"	00:52'33"
9	07'47"	01:00'20"
10	08'19"	01:08'39"
11	08'07"	01:16'46"
12	08'34"	01:25'20"
12.0	06'22"	01:25'31"

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成績 : 01:07:05

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