6.7 km | 00:52:28 | 07:49/km日期: 2018-11-06 21:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 07'22" / 08'23" / 08'15" / 07'32" / 07'50" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'21") | 701 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 345.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'22" | 00:15'04" |
| 3 | 08'23" | 00:23'27" |
| 4 | 08'15" | 00:31'42" |
| 5 | 07'32" | 00:39'14" |
| 6 | 07'50" | 00:47'04" |
| 6.7 | 07'44" | 00:52'30" |
留言 
展開計圈分析
