chunglin 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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8.1 km | 00:54:13 | 06:42/km

日期: 2018-11-15 16:18 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'49" / 06'31" / 06'37" / 06'41" / 07'02" / 06'37" / 06'32" / 06'30" / 07'42" /

基本訓練

11月累積里程 : 295.53 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿凡達, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'31"	00:13'20"
3	06'37"	00:19'57"
4	06'41"	00:26'38"
5	07'02"	00:33'40"
6	06'37"	00:40'17"
7	06'32"	00:46'49"
8	06'30"	00:53'19"
8.1	07'37"	00:53'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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