WilsonSun 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
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4.0 km | 00:22:42 | 05:36/km

日期: 2018-11-15 17:18 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'37" / 05'21" / 05'31" / 05'57" / 05'20" /

2018.11.15汐止河濱練跑-4K

11月累積里程 : 138.73 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'21"	00:10'58"
3	05'31"	00:16'29"
4	05'57"	00:22'26"
4.0	05'34"	00:22'42"

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